Caterina Stabile

Lichene islandico proprietà salutari

Lichene islandico proprietà salutari

Uno dei tipi di routine di bellezza a cui si ispirano maggiormente le donne di oggi è quello Scandi beauty che prevede l’uso abituale di prodotti per pelle e capelli a base di funghi selvatici, muschi e licheni. La comune cura della bellezza delle donne scandinave prevede dei trattamenti skincare a base di questi ingredienti […]

 Caterina Stabile

Litchi: le sue proprietà salutari

Litchi: le sue proprietà salutari

Tra i frutti esotici più gustosi da scoprire si raccomanda di assaggiare il litchi, che possiede tante proprietà salutari, ed in particolare è utile per il sistema nervoso ed il sistema circolatorio. Questo frutto è noto anche con i nomi di ciliegia cinese oppure uva del deserto, ed è originario dell’Asia, in particolare della Cina. […]

 Caterina Stabile

Le proprietà salutari dei pinoli

Le proprietà salutari dei pinoli

Sono davvero tanti i buoni propositi che invitano a mangiare i pinoli come ingrediente salutare da consumare non solo come uno snack fuoripasto ma anche per condire insalate, primi pasti, macedonie. Questi semi oleosi sono ricchi di nutrienti e risultano essere molto energetici, per il loro alto contenuto calorico devono essere consumati però con moderazione, […]

 Caterina Stabile

Le proprietà salutari del kiwi

Le proprietà salutari del kiwi

Un ingrediente naturale dagli effetti benefici per la salute come il kiwi si dimostra un alleato prezioso per la pelle, i muscoli e la mente grazie soprattutto alla sua ricca concentrazione di sali minerali che agiscono positivamente sul sistema nervoso. Questo frutto salutare e poco calorico assicura diverse proprietà benefiche grazie alla sua ricca composizione […]

 Caterina Stabile

Alla scoperta delle proprietà salutari dei lanzones

Alla scoperta delle proprietà salutari dei lanzones

La scoperta dei nuovi superfood da portare in tavola per deliziare il palato permette di apportare dei vantaggi anche per la salute, nella maggior parte dei gli ingredienti più benefici vengono da lontano e sono dei frutti. Tra i vari superfood da assaggiare ci sono i lanzones, noti anche come langsat (Lansium domesticum), un frutto […]

 Caterina Stabile

Le proprietà salutari dell’olio di canapa

Le proprietà salutari dell’olio di canapa

Tra gli oli vegetali a cui attribuire delle proprietà salutari, l’olio ricavato dai semi di canapa è da considerare un rimedio naturale capace di offrire diverse qualità benefiche, potendo contare sulla presenza di acidi grassi essenziali e di vari principi attivi. L’olio di canapa è ricco di vitamine, sali minerali, aminoacidi, fitosteroli, acido alfa linolenico […]

 Caterina Stabile

Le proprietà salutari del guava

Le proprietà salutari del guava

Il viaggio di scoperta dei preziosi tesori esotici da portare in tavola per beneficiare di un buon apporto di proprietà salutari non può non condurre a conoscere il guava: frutto tropicale dal sapore aromatico dolciastro, originario dell’America Centrale. Le popolazioni locali lo consumano condito con peperoncino, ma può essere anche l’ingrediente per la preparazione di […]