Caterina Stabile

Trattamenti skincare: i massaggi viso e corpo

Trattamenti skincare: i massaggi viso e corpo

Tra i trattamenti skincare più efficaci che possono migliorare l’aspetto di viso e corpo ci sono i massaggi che assicurano diversi effetti soddisfacenti a livello locale. Come beauty routine quotidiana sarebbe raccomandabile eseguire dopo la detersione viso un automassaggio dall’azione antiage capace di contrastare la formazione delle rughe orizzontali della fronte, per ottenere quest’azione si […]

 Caterina Stabile

Come contrastare l’invecchiamento del collo

Come contrastare l’invecchiamento del collo

L’invecchiamento del collo è un tipo di inestetismo che traspare con la comparsa di evidenti rughe e linee orizzontali sul collo che rivelano l’età, interessando soprattutto le donne mature che risentono della perdita di densità e compattezza della cute. Spesso si trascura questa parte del corpo, concentrando le proprie attenzioni solo al viso, mentre per […]

 Caterina Stabile

Massaggi multisensoriali: I benefici del massaggio amani

Massaggi multisensoriali: I benefici del massaggio amani

Si deve ad un massoterapista la strutturazione di un massaggio multisensoriale caratterizzato da un insieme di tecniche manuali riequilibranti che permettono di drenare i tessuti, ma anche di stimolare la circolazione ed il metabolismo cellulare, si tratta del massaggio amani, che in lingua swahili significa “pace”, e si esegue impiegando profumi, aromi, spezie il tutto […]

 Caterina Stabile

Gambe pesanti consigli utili

Gambe pesanti consigli utili

In estate si deve spesso combattere contro un problema alquanto comune e fastidioso come le gambe pesanti dovute all’effetto del caldo: durante la stagione estiva, il corpo tende a vasodilatarsi per disperdere calore richiedendo così un maggior apporto di sangue in periferia e causando un cattivo ritorno venoso. Si possono adottare alcuni accorgimenti per contrastare […]

 Caterina Stabile

Gambe in forma per l’estate

Gambe in forma per l’estate

Con l’estate alle porte le donne cercano di recuperare la forma fisica e la tonicità intensificando le sedute in palestra e dedicandosi con maggiore rigore ad una sana ed equilibrata dieta.  Per potersi scoprire in spiaggia senza timori è ormai diventato un rituale intraprendere per tempo un giusto percorso fisico ed alimentare per agire sui […]

 Caterina Stabile

Come sgonfiare le gambe in poco tempo

Come sgonfiare le gambe in poco tempo. Nella stagione estiva, tra i problemi dell’apparato circolatorio periferico quello che affligge di più le donne sono le gambe gonfie, spesso il gonfiore è accompagnato da tensione, dolore e ritenzione idrica. Per sgonfiare le gambe la prima regola è rimettere in moto la circolazione, infatti si avverte una […]

 Caterina Stabile

Come eliminare le smagliature

Come eliminare le smagliature. Le smagliature sono delle cicatrici nello strato medio della pelle, che si formano quando i tessuti e le cellule vengono stirati a causa di un aumento o una diminuzione di peso, o ad una crescita rapida durante l’adolescenza. Generalmente, le smagliature che si sono appena formate sbiadiscono divenendo di una tonalità […]

 Caterina Stabile

Consigli per snellire le gambe: esercizi e dieta

Consigli per snellire le gambe: esercizi e dieta. Una preoccupazione che assilla le donne riguarda la circonferenza delle proprie cosce, in particolare questo pensiero si ripropone più assiduamente nel periodo più caldo quando si iniziano a programmare, o semplicemente immaginare, le vacanze al mare. Tenendo ben presente che non si possono pretendere di avere delle […]