Caterina Stabile

Sauna a infrarossi: effetti benefici

Sauna a infrarossi: effetti benefici

L’attenzione degli appassionati di wellness è stata catturata da una nuova ossessione nella cura del corpo adottata con successo da numerosi centri di bellezza, si tratta della sauna a infrarossi. Questo trattamento offre vari benefici che non si limitano agli effetti positivi a livello cutaneo ma che includono ulteriori vantaggi per il benessere generale della […]

 Caterina Stabile

Cullare i bambini ha effetti benefici

Cullare i bambini ha effetti benefici

Il movimento dolce ed il calore delle braccia materne provocano delle sensazioni di benessere nel piccolo alquanto vantaggiose che confermano come sia utile cullare un neonato non solo per farlo addormentare. Da diversi studi condotti a livello internazionale è emerso che cullare il proprio bimbo non si riduce in un semplice gesto affettivo, ma racchiude […]

 Caterina Stabile

Infuso di sobacha: Benefici

Infuso di sobacha: Benefici

Una bevanda dall’effetto detox come l’infuso di sobacha può essere testata per sperimentare i suoi benefici, prendendo esempio dai giapponesi che lo bevono al mattino, aggiungendo un po’ di miele o sciroppo di agave. Il termine è una parola giapponese formata dal termine soba (grano saraceno) e cha (tè), ma si conosce anche con il […]

 Caterina Stabile

Benefici del gynostemma: Pianta erbacea del sud-est della Cina

Benefici del gynostemma: Pianta erbacea del sud-est della Cina

Il gynostemma, noto in oriente con il nome di jiaogulan, è una pianta erbacea perenne che cresce spontanea nel sud-est della Cina, sul monte Fanjing, a cui si possono attribuire tante proprietà benefiche già menzionate negli antichi testi di medicina cinese. La sua ricchezza di principi attivi le ha conferito l’appellativo di erba dell’immortalità o […]

 Caterina Stabile

Gli effetti benefici delle fragole

Gli effetti benefici delle fragole

Le fragole, oltre ad essere un frutto gustoso che piace molto a piccoli e grandi, rappresentano un elisir per la bellezza visto che agiscono beneficamente su pelle, unghie, capelli. Nella lista degli ingredienti preziosi per il corpo e la bellezza da inserire nella beauty routine che trova la sua massima espressione nella modalità “inside” bisogna inserire […]