Caterina Stabile

Allenamento con la sbarra: Kab le caratteristiche di questi esercizi fisici

Allenamento con la sbarra: Kab le caratteristiche di questi esercizi fisici

Un tipo di allenamento come il Kab (Kataklò Aerial Barre) è l’deale per il benessere ed il rimodellamento del corpo, ma di cosa si tratta? Il Kab è un recente metodo di allenamento che è stato messo a punto dai Kataklò, ovvero la compagnia italiana di teatro fisico fondata da Giulia Staccioli, in pratica questo […]

 Caterina Stabile

Allenamenti fitness: Le caratteristiche del bungee workout

Allenamenti fitness: Le caratteristiche del bungee workout

Tra gli allenamenti più impegnativi e di nuova generazione, che si sono affacciati nel settore del fitness, il bungee workout, una disciplina nata in Thailandia, che si è imposta in poco tempo in ogni parte del mondo conquistando schiere di appassionati tra gli uomini e le donne. Il bungee workout è un allenamento specifico che […]

 Caterina Stabile

Lato B scolpito: Bootybarre nuove frontiere del fitness

Lato B scolpito: Bootybarre nuove frontiere del fitness

Una concezione multidisciplinare connota le nuove discipline fitness che vedono la combinazione di diversi settori che si amalgamano bene tra loro per garantire un workout in grado di offrire il benessere fisico e quello mentale. Tra le nuove frontiere del fitness bisogna segnalare una nuova disciplina nata in Usa per opera della famosa personal trainer Tracey […]

 Caterina Stabile

Creme antiage: Proprietà e caratteristiche

Creme antiage: Proprietà e caratteristiche

Per rallentare gli effetti del tempo che scorre inesorabilmente e lascia tracce principalmente sulla pelle del viso vengono suggerite dal settore della cosmetica diverse tipologie di creme antiage e tra i prodotti di recente generazione quelli maggiormente ricercati dalle donne ci sono le formulazioni performanti che agiscono contro le rughe, la perdita di fermezza di […]