Caterina Stabile

Body groove: ballare per sentirsi bene

Body groove: ballare per sentirsi bene

Un nuovo concept di fitness caratterizza l’attività del body groove, che permette di tornare in forma tra le mura domestiche a suon di danza, grazie al ripristino della connessione tra corpo, mente ed il proprio io. Questo tipo di allenamento impostato sulla libertà del divertimento è stato ideato da Misty Tripoli, che ha formulato questa […]

 Davide De Rose

Dimagrire divertendosi: la palestra del futuro va a tempo di musica

Dimagrire divertendosi: la palestra del futuro va a tempo di musica

Già da fine maggio 2014, al Rimini Wellness, sono state presentate le attività fisiche del futuro, dove la parola d’ ordine è: Dimagrire divertendosi. Da settembre, quindi, anche nelle nostre palestre, sarà possibile partecipare a corsi che permetteranno di scolpire muscoli, bruciare calorie, ma anche sudare e faticare ma, con un valore aggiunto…Di-ver-tir-si. Rimarranno in auge […]

 Caterina Stabile

Zumba fitness: come perdere peso ballando

Zumba fitness: come perdere peso ballando

Zumba fitness: come perdere peso ballando. Si parla ormai da un bel po’ di tempo del fenomeno Zumba che ha rivoluzionato drasticamente l’approccio con il fitness, visto che si basa sul puro movimento a passo di danza. Ritrovare la forma ballando è un’idea che ha appassionato schiere immense di donne in tutto il mondo che hanno […]