Caterina Stabile

Come allenarsi con la fluiball

Come allenarsi con la fluiball

Tra gli attrezzi fitness di maggiore successo, negli ultimi anni, la fluiball è riuscita a conquistarsi grande spazio nei workout di donne ed uomini dando forma ad un tipo di allenamento neuromuscolare funzionale ed efficace. La palla che contiene all’interno liquido deve la sua composizione alla sua mission: è stata progettata come attrezzo destabilizzante in grado […]