Caterina Stabile

Acqua jump: Allenarsi in piscina a ritmo di musica

Acqua jump: Allenarsi in piscina a ritmo di musica

Tra le attività sportive a cui potersi dedicare in estate a contatto con l’acqua si segnala l’acqua jump da praticare saltando sui dei tappeti elastici attaccati al fondo della piscina al ritmo di musica. Questo modo di fare fitness in acqua permette non solo di combattere il caldo ma anche di tenersi in forma, dal […]