Diete

Dieta dimagrante, esempi rapidi ed efficaci per perdere peso, Dukan, mediterranea, macrobiotica, dissociata,…

Dieta estiva per osteggiare la disidratazione

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Per combattere l’arsura estiva è necessario assicurarsi un apporto regolare di sostanze…

Cellulite: Il regime alimentare ideale per combattere la ritenzione idrica

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La ritenzione idrica, detta anche cellulite, può essere la causa di una dieta…

Intuitive eating: i principi fondamentali della filosofia alimentare

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Stanche delle solite diete che prevedono un rigore strutturale che non assicura…

In cosa consiste la dieta plant-based

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Le recenti manie alimentari delle star di Hollywood si orientano verso un…

Dieta fat flush e depurazione del fegato

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L’effetto detox oltre a favorire la depurazione dell’organismo facilita la perdita di…

Le caratteristiche della dieta pegan

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Nel 2019 si conferma l’interesse nei confronti delle diete che nobilitano l’importanza…

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La condivisione e partecipazione suggerita dall’atmosfera delle feste natalizie, porta tutti a…

Perdere peso con i cibi sirt

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Per perdere peso senza troppe rinunce, ma facendo attenzione ad un regime…

Come mangiare la pasta per non ingrassare

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La pasta in quanto fonte principale di carboidrati è sempre stata vista…

Le caratteristiche della dieta flexitariana

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Vegetariani, vegani, crudisti, fruttariani ma anche flexitariani, sono tante le filosofie alimentari…