Benessere

 Marco Quintieri

Prevenire e combattere la cellulite senza creme

Prevenire e combattere la cellulite senza creme

Non sempre le creme anti-cellulite rappresentano la soluzione più appropriata per combattere la pelle a buccia d’arancia e gli altri inestetismi che compaiono sui glutei e sulle cosce: una valida alternativa può essere individuata, infatti, nei leggings snellenti, che hanno anche il pregio di favorire la perdita di peso. A condizione, però, che vengono abbinati […]

 Marco Quintieri

I pannoloni da uomo, un indispensabile aiuto per una vita più serena

I pannoloni da uomo, un indispensabile aiuto per una vita più serena

L’avanzare dell’età e la presenza di problemi di salute possono generare l’insorgenza di situazioni di incontinenza urinaria più o meno diffusi e gravi. In questi frangenti, al fine di evitare spiacevoli episodi, i pannoloni per uomo possono costituire un validissimo supporto, evitando che una carenza di controllo della vescica (o dell’intestino) possano generare delle ripercussioni […]

 Marco Quintieri

I migliori rimedi naturali per la prostatite

I migliori rimedi naturali per la prostatite

La prostatite è un vero e proprio incubo per ogni uomo in età adulta: a partire dai 50 anni infatti c’è la possibilità che inizino a insorgere a varie patologie più o meno gravi. La più diffusa è sicuramente la prostatite, l’infiammazione della prostata, che interessa dal 30 al 50% degli uomini in età sessualmente […]

 Caterina Stabile

Le proprietà dei fagiolini di soia

Le proprietà dei fagiolini di soia

I fagiolini di soia, noti anche con il nome di edamame o soia verde, sono dei legumi ricchi di proprietà e benefici per l’organismo dal momento che costituiscono una buona fonte di proteine, soprattutto di aminoacidi essenziali che di solito sono presenti solo in alimenti di origine animale. Si consiglia infatti di abbinare nello stesso […]

 Caterina Stabile

Alla scoperta delle qualità salutari del tempeh

Alla scoperta delle qualità salutari del tempeh

Un piatto vegano dal sapore esotico viene offerto dal tempeh, noto anche con il nome di carne di soia che può essere consumato sia fresco sia cotto. Si tratta di una prelibatezza culinaria dal sapore caratteristico che viene comunemente consumato nell’Indonesia, è tipico soprattutto dell’isola di Giava. Ma quali sono gli ingredienti alla base del […]

 Caterina Stabile

Le proprietà curative del basilico sacro tulsi

Le proprietà curative del basilico sacro tulsi

Per le sue numerose proprietà medicinali, il basilico sacro tulsi è molto apprezzato non solo dalla medicina ayurvedica, poiché anche in Occidente sono state appurate tutte le sue proprietà curative. Quest’erba potente originaria del sudest asiatico è stata sottoposta a numerosi studi scientifici che hanno avuto modo di confermare gli effetti benefici che vanno dalla sua […]

 Caterina Stabile

Le proprietà salutari dell’erba cipollina

Le proprietà salutari dell’erba cipollina

Una comune pianta aromatica come l’erba cipollina apporta diversi benefici per la salute, con effetti positivi che si registrano in presenza di varie problematiche. L’erba cipollina si dimostra utile se si ha la necessità di regolarizzare la pressione arteriosa, una proprietà da ascrivere alla concentrazione di allicina, un principio attivo capace di abbassare rendere i […]

 Caterina Stabile

Niksen: la tecnica di rilassamento olandese

Niksen: la tecnica di rilassamento olandese

Un efficace antidoto per combattere lo stress viene offerto dalla tecnica di rilassamento nota con il nome di niksen, che ha preso piede dapprima in Olanda, per poi diffondersi rapidamente a macchia d’olio in tutta Europa. Si tratta di un metodo semplice che permette di ottenere un totale relax semplicemente concedendosi del tempo per oziare […]