Caterina Stabile

La giusta merenda per bambini: consigli per lo spuntino scolastico

La giusta merenda per bambini: consigli per lo spuntino scolastico

Oltre ad una corretta colazione anche la merenda assume un ruolo fondamentale nella dieta dei bambini con lo scopo di saziarli per arrivare al pasto successivo non al digiuno, avendo cura a garantire un buon apporto di nutrienti senza eccedere con la quantità di calorie. Per scegliere quindi la giusta merenda per i bambini è fondamentale partire da […]

 Giulia Teotto

Dieta dello yogurt

Dieta dello yogurt

Dieta dello yogurt. Se si vuole perdere peso in poco tempo, é possibile seguire la moda degli Usa che prevede una dieta dello yogurt che é stata messa a punto dall’esperta di benessere Jeannie Mai, questa dieta é stata testata da molte celebrità che hanno perso peso velocemente. Mangiare yougurt permette di perdere dai due […]