Giulia Teotto

Come aumentare il metabolismo

Come aumentare il metabolismo

Secondo molte persone, la causa dell’aumento di peso é dovuta ad un metabolismo pigro, ebbene sono presenti degli alimenti che sono in grado di poter incentivare l‘aumento del metabolismo. É necessario iniziare con il pranzo, mangiando 80-100 gr di pasta e 40 gr di pane, meglio se entrambi sono integrali, poi si procede con 100 […]

 Caterina Stabile

Caduta dei capelli: rimedi e prevenzione con la giusta dieta

Caduta dei capelli: rimedi e prevenzione con la giusta dieta. Alimentandosi nel modo corretto è possibile avere capelli sani. Infatti per la cura della chioma non servono solo prodotti specifici ma occorre anche mangiar bene. Una dieta ben equilibrata che comprende gli alimenti giusti favorisce anche il benessere dei capelli. Per questo èbene evitare diete […]

 Caterina Stabile

Cura dei capelli: consigli per rinforzarli

Cura dei capelli: consigli per rinforzarli. Seguendo dei semplici consigli si potranno mostrare dei capelli sani e più forti. Ogni giorno, prima di andare a dormire, è necessario massaggiarsi il cuoio capelluto a testa in giù. In questo modo si stimola la circolazione sanguigna ed i capelli crescono più rapidamente. Applicare abitualmente una maschera nutriente […]