Caterina Stabile

Rimettersi in forma dopo le vacanze natalizie

Rimettersi in forma dopo le vacanze natalizie

Un buon proposito per l’inizio dell’anno è quello di ritornare in forma in maniera naturale disintossicandosi ed allo stesso tempo perdendo i chili messi su nel corso delle festività natalizie. Più che impostare un regime alimentare ferreo da seguire rigorosamente si può sposare una sana abitudine tipicamente stagionale che consiste nel gustare durante i pasti […]