Sara Papis

Consigli per chi lavora in ufficio: esercizi e abitudini da cambiare

Consigli per chi lavora in ufficio: esercizi e abitudini da cambiare

Siete davvero convinti che la vita da ufficio faccia ingrassare? Oggi possiamo darvi dei consigli che vi aiuteranno a vivere al meglio la vita sedentaria, confermando che si può perdere qualche caloria stando seduti. Molti non sono a conoscenza di queste tecniche e con la scusa di lavorare al pc si lasciano andare. Per prima […]