Caterina Stabile

Salute della mente: come allungare la memoria

Salute della mente: come allungare la memoria

  Allenare la memoria è diventato indispensabile per l’uomo moderno per affrontare al meglio la quotidianità, visto anche che le aspettative di vita della popolazione si sono allungate. Per allungare la memoria e mantenersi a livello cognitivo sempre attivi si possono adoperare dei piccoli accorgimenti che contribuiscono ad aumentarne l’efficacia perché è possibile allenare anche la memoria. […]