Caterina Stabile

I benefici della pratica del Qi gong

I benefici della pratica del Qi gong

La medicina tradizionale cinese ha influenzato la genesi di una disciplina orientale il Qi gong che permette di  acquisire un grado di benessere generale attraverso la conoscenza ed il controllo dell’energia vitale, basta eseguire degli specifici movimenti da eseguire lentamente mentre si fa attenzione alla respirazione ed alla concentrazione. Grazie proprio all’esecuzione di movimenti statici […]