Caterina Stabile

Dimagrire contrastando gli attacchi di fame

Dimagrire contrastando gli attacchi di fame

Quando si affronta una dieta dimagrante spesso l’ostacolo più difficile da superare è rappresentato dal non cedere nel corso della giornata alle pressioni degli attacchi di fame che generalmente tendono a sorprendere chi è a dieta rendendo vani i tentativi di monitorare le calorie ingerite. È difficile resistere al senso di fame che esplode all’improvviso e […]