Caterina Stabile

Esercizi per tonificare pancia, cosce e glutei

Esercizi per tonificare pancia, cosce e glutei. Se si vuole una pancia piatta e tonica, delle gambe più snelle senza cellulite ed un sedere più sodo bisogna faticare un po’. Ci sono diversi esercizi da poter eseguire facilmente a casa, da svolgere in successione, oppure singolarmente, anche se l’ideale sarebbe fare un piccolo allenamento ogni […]