Caterina Stabile

La dieta dimagrante per l’estate: tornare in forma facilmente

La dieta dimagrante per l’estate: tornare in forma facilmente

Per tornare in forma in vista dell’estate 2014 e superare indenni la prova costume è opportuno adottare un regime alimentare sano, equilibrato ed ipocalorico ad associare a piccoli e semplici esercizi che mirano a tonificare e rassodare i punti critici delle donne quali: addome, fianchi, gambe, braccia. È opportuno associare infatti ad un allenamento mirato una dieta per rimettersi in […]

 Stefania Dorio

Il pesce mangiato da bambini allontana le allergie

Il pesce mangiato da bambini allontana le allergie

Il pesce mangiato da bambini allontana le allergie. Con il pesce si possono allontanare le allergie. Lo conferma uno studio svolto all’Università di Stoccolma. Secondo gli studiosi, il pesce che contiene alte dosi di Omega 3, potrebbe modificare il sistema immunitario, rendendolo più forte. Sono stati coinvolti oltre 4000 bambini seguiti fino all’età di otto […]

 Caterina Stabile

Caduta dei capelli: rimedi e prevenzione con la giusta dieta

Caduta dei capelli: rimedi e prevenzione con la giusta dieta. Alimentandosi nel modo corretto è possibile avere capelli sani. Infatti per la cura della chioma non servono solo prodotti specifici ma occorre anche mangiar bene. Una dieta ben equilibrata che comprende gli alimenti giusti favorisce anche il benessere dei capelli. Per questo èbene evitare diete […]