Caterina Stabile

Esercizi per sollevare ed aumentare il seno

Esercizi per sollevare ed aumentare il seno. Anche il seno deve avere la dovuta attenzione per contrastare la forza di gravità che, con il passare degli anni, tende a farlo abbassare, essendo sostenuto dai muscoli pettorali bisogna mirare a mantenerli tonici per avere un seno turgido e rigoglioso. Quando i muscoli di sostegno sono atrofizzati […]

 Caterina Stabile

Come tonificare le braccia: esercizi e consigli

Come tonificare le braccia: esercizi e consigli.  Per rassodare e snellire una precisa parte del corpo una dieta non è utile quanto lo è invece la ginnastica mirata, che è rivolta proprio ad ottenere risultati nella zona di interesse. Non solo pancia, glutei e gambe, preoccupano tutte le donne, dal momento che gli ostili chili […]