Caterina Stabile

Lato B scolpito: Bootybarre nuove frontiere del fitness

Lato B scolpito: Bootybarre nuove frontiere del fitness

Una concezione multidisciplinare connota le nuove discipline fitness che vedono la combinazione di diversi settori che si amalgamano bene tra loro per garantire un workout in grado di offrire il benessere fisico e quello mentale. Tra le nuove frontiere del fitness bisogna segnalare una nuova disciplina nata in Usa per opera della famosa personal trainer Tracey […]

 Giulia Teotto

Come rassodare i glutei in poche mosse

Come rassodare i glutei in poche mosse

Come rassodare i glutei in poche mosse. Si sa, dopo il seno, il lato b é quello più ammirato ed osservato dagli uomini e le donne non sanno che bastano solo delle buone abitudini alimentari oltre ad una dieta equilibrata per tonificare i glutei senza ricorrere alla chirurgia estetica. Bisogna intanto dire che la forma […]

 Caterina Stabile

Sedere perfetto: come averlo con la ginnastica

Per chi ama la biancheria sgambata, pantaloni a vita bassa ed abiti aderenti un valido consiglio è quello di provare con lo sport che può fare molto per mantenere ben tornito il lato B: step, aerobica, spinning, nuoto, equitazione, sci e persino il salto della corda possono davvero ridisegnare le proprie curve aiutandole a farle […]