Mariella D'Ippolito

Orzo perlato freddo con verdure e gamberetti: Ricetta estiva facile e veloce

Orzo perlato freddo con verdure e gamberetti: Ricetta estiva facile e veloce

Un ricetta estiva facile da realizzare è quella che vi proponiamo oggi: Orzo perlato freddo con verdure e gamberetti. Una pietanza sicuramente light e indicata per chi vuole sostituire il classico e non sempre gradito riso. Ingredienti per 4 persone: 320 g orzo perlato 300 g peperoni rossi e gialli 150 g di zucchine 150 g […]

 Mariella D'Ippolito

Insalata di orzo perlato

Insalata di orzo perlato

L’ insalata fredda di orzo, un piatto estivo fresco e leggero da provare se volete qualcosa di diverso dalle classiche insalate di riso o di pasta. Ingredienti per 4 persone: -500 g. di orzo perlato – 5 zucchine piccole e sode (preferibilmente le genovesi di colore verde chiaro e dal gusto delicato) – 400 g. di pomodorini maturi – una […]