Caterina Stabile

Influenza: prevenirla con la giusta alimentazione

Influenza: prevenirla con la giusta alimentazione

In vista dell’arrivo dei mesi più freddi dell’anno è opportuno correre al riparo e giocare d’astuzia attraverso la prevenzione contro l’influenza, ossia il male di stagione, e per impostare un buon piano di prevenzione è necessario partire dall’alimentazione: una dieta corretta può aiutare a combattere le influenze stagionali in quanto si rafforzano le difese immunitarie. […]