Caterina Stabile

La dieta dimagrante per l’estate: tornare in forma facilmente

La dieta dimagrante per l’estate: tornare in forma facilmente

Per tornare in forma in vista dell’estate 2014 e superare indenni la prova costume è opportuno adottare un regime alimentare sano, equilibrato ed ipocalorico ad associare a piccoli e semplici esercizi che mirano a tonificare e rassodare i punti critici delle donne quali: addome, fianchi, gambe, braccia. È opportuno associare infatti ad un allenamento mirato una dieta per rimettersi in […]