Caterina Stabile

Dieta Scarsdale – Menu

La dieta Scarsdale suggerisce di consumare più proteine e meno zuccheri e grassi, in modo che il corpo possa attingere dalle riserve riducendo il grasso corporeo. Tale dieta è stata ideata negli anni ‘70 dal cardiologo americano Herman Tarnow per i suoi pazienti con lo scopo di aiutarli a dimagrire: nata per soggetti malati, oggi […]