Mariella D'Ippolito

In forma a Natale

In forma a Natale

Il periodo natalizio è quello in cui, il cibo, sembra essere, uno dei fattori fondamentali della festa. Vi è un iter che inizia a mettersi in moto già all’ inizio del mese di dicembre con la preparazione dei tradizionali dolci natalizi, per continuare con l’ organizzare la spesa della cena, quella del pranzo, torroncini, panettoni, […]

 Davide De Rose

Rimettersi in forma

Consigli per rimettersi in forma. Finita l’abbuffata delle feste  è tempo di pensare a come rimettersi in forma. Difatti anche se noi cerchiamo tutto l’anno di fare attenzione a ciò che mangiamo in questo periodo certamente, tra torroni e panettone, qualche chiletto lo avremo preso sicuramente e così …rimbocchiamoci le maniche e cerchiamo di tornare […]