Caterina Stabile

Cervicalgia consigli pratici utili

Cervicalgia consigli pratici utili

Molti soggetti vengono colpiti in determinati periodi da dolori che si localizzano nella regione cervicale, compresa tra la nuca e le spalle, nel tratto della colonna vertebrale superiore che danno forma al quadro sintomatologico della cervicalgia. Oltre alla caratteristica sensazione di dolore locale, il soggetto può anche percepire altri fastidi come ad esempio senso di […]

 Caterina Stabile

Insonnia: consigli pratici e rimedi naturali

Insonnia: consigli pratici e rimedi naturali

Dormire poco, può a lungo andare creare delle problematiche dal momento che con le giuste ore di sonno l’organismo umano può recuperare le energie e mantenersi in buona salute. Di contro, chi soffre di disturbi del sonno ed in particolare di insonnia può andare incontro a diverse condizioni patologiche tra cui l’insorgenza della sindrome metabolica […]