Caterina Stabile

Come difendersi dal caldo

Come difendersi dal caldo. Per affrontare il gran caldo di questa estate 2012 una sana e corretta alimentazione gioca un ruolo molto importante, aiutandoci a combattere la disidratazione reintegrando i liquidi. Gli esperti hanno suggerito di variare gli alimenti soprattutto i colori per completare la loro assunzione; è necessario moderare il consumo di patti elaborati […]