Caterina Stabile

Come migliorare la circolazione sanguigna

Come migliorare la circolazione sanguigna

Diversi fattori possono causare gonfiore a polpacci, caviglie e piedi tra cui lo stile di vita sedentario, la condizione di sovrappeso, un regime di alimentazione scorretto. Per contrastare eventuali problemi di circolazione del sangue è fondamentale iniziare una dieta sana e variegata da associare ad una regolare attività fisica. Passeggiare e smettere di fumare Il […]