Sara Papis

Gli spuntini che non fanno dimagrire

Gli spuntini che non fanno dimagrire

Siete sicuri che gli spuntini consigliati dal dietista siano i migliori per il vostro organismo? Dovete fare la massima attenzione per capire quali sono i prodotti che funzionano realmente e quali sono pronti a creare un risultato peggiore con un conseguente peggioramento della situazione. Siete amici delle macchinette e degli snack proposti? Secondo uno studio […]

 Sandra Noto

Quante calorie ha un gelato?

Quante calorie ha un gelato? Assieme alle belle giornate ecco che arriva la voglia di un buon gelato. Farà bene? Peserà sulla dieta? Tutti i gelati sono uguali? Scopriamolo insieme.   Prima di tutto è necessario differenziare il gelato artigianale da quello industriale. Il gelato artigianale per essere considerato tale deve essere: un alimento fresco […]