Caterina Stabile

Tonificare gambe, glutei e gambe con il bandbell bar fitness

Tonificare gambe, glutei e gambe con il bandbell bar fitness

Esplorando le recenti tendenze fitness la combinazione tra squat ed affondi trova piena applicazione del bandbell bar che consente di lavorare e tonificare su diversi distretti anatomici andando a scolpire più muscoli del corpo contemporaneamente, lavorando su tutti i gruppi muscolari, favorendo soprattutto il rassodamento di gambe, glutei, braccia, addominali; allo stesso tempo questo workout […]