Mariella D'Ippolito

Spiedini di gamberoni: Ricetta facile e veloce per un secondo piatto colorato

Spiedini di gamberoni: Ricetta facile e veloce per un secondo piatto colorato

Gli spiedini di gamberoni sono un secondo piatto sfizioso e colorato, che per questa estate 2016 darà colore alle vostre tavole. Affidatevi a ricette veloci e facili da realizzare e dal sapore delicato adatti anche se dovete proporli a commensali vegetariani, ma vediamo come procedere. Ingredienti per 4 persone: 800 gr di gamberoni 1 cucchiaio […]

 Caterina Stabile

Mantenersi in salute con la fruttoterapia

Mantenersi in salute con la fruttoterapia

Alla base del benessere generale  e di una condizione di salute ottimale vi è una sana ed equilibrata alimentazione che assume un ruolo decisivo in particolare durante la stagione invernale, un periodo caratterizzato da un abbassamento delle difese immunitarie e da una maggiore esposizione dell’organismo ai malesseri influenzali ed alle infezioni virali e batteriche. Per […]