Giulia Teotto

Come aumentare il metabolismo

Come aumentare il metabolismo

Secondo molte persone, la causa dell’aumento di peso é dovuta ad un metabolismo pigro, ebbene sono presenti degli alimenti che sono in grado di poter incentivare l‘aumento del metabolismo. É necessario iniziare con il pranzo, mangiando 80-100 gr di pasta e 40 gr di pane, meglio se entrambi sono integrali, poi si procede con 100 […]