Clarissa Cusimano

 Clarissa Cusimano

Panino rustico: come prepararne uno ricco di sapori unici

Panino rustico: come prepararne uno ricco di sapori unici

Ingredienti di ottima qualità e abbinamenti giusti possono dare vita a piatti unici nel loro genere. Con le ricette ideali, anche un semplice panino imbottito può trasformarsi in un panino rustico gourmet. Ingredienti: 50 grammi di ricotta affumicata 10 millilitri di miele di castagno 100 grammi di prosciutto crudo 10 grammi di capperi 1 cipolla […]

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Caldo ed estate: come combattere la calura in 6 semplici modi

Caldo ed estate: come combattere la calura in 6 semplici modi

L’estate è una delle stagioni più belle e apprezzate dell’anno, tuttavia uno dei suoi crucci è sicuramente il caldo asfissiante, che affligge alcune zone dell’Italia, specialmente se a sud o se a livello del mare. In questa guida, quindi, vi forniremo piccoli accorgimenti per combattere la calura. Acqua: Molto spesso, percepiamo eccessivamente il caldo per […]

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Cibo da ufficio: Cosa mangiare quando si è a lavoro

Cibo da ufficio: Cosa mangiare quando si è a lavoro

Quando si lavora in orari da colazione, pranzo, cena e merenda, è impossibile cucinare il cibo da consumare. Per tale motivo, in questo articolo vi offriremo alcuni spunti su cosa mangiare a lavoro. Frutta secca: Se lavorate in orari da colazione o da merenda, optare per la frutta secca può rivelarsi la scelta giusta. Non […]

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Maturità 2017: come aiutare i propri figli ad affrontarla

Maturità 2017: come aiutare i propri figli ad affrontarla

Il periodo della maturità è uno dei più ansiogeni dell’adolescenza e il supporto dei genitori è molto importante per ogni ragazzo che si trovi a dover lasciare la scuola superiore, svolgendo l’esame di Stato. 1) Coccolalo con il cibo: Il periodo della maturità è molto stressante e tende a debilitare i giovani anche dal punto […]

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Attività fisica: come diminuire i dolori del giorno dopo

Attività fisica: come diminuire i dolori del giorno dopo

Dopo ore di intensa attività fisica è probabile che i nostri muscoli risultino indolenziti e i nostri movimenti piuttosto rallentati. Ecco una guida su come diminuire i dolori del giorno dopo. 1) Olio di cocco: Il cocco è un alimento utilizzato per le sue molteplici proprietà. E’ in grado di sbiancare i denti, eliminare i […]

 Clarissa Cusimano

Scottature: cosa fare e cosa evitare quando si ha un eritema solare

Scottature: cosa fare e cosa evitare quando si ha un eritema solare

Dopo un’esposizione al sole è molto facile incorrere in scottature indesiderate, molto fastidiose e che sembrano compromettere la nostra abbronzatura. Per questo è bene sapere come comportarsi in queste circostanze. La prima cosa da fare in questi casi è sicuramente spalmare delicatamente una crema lenitiva dopo sole di ottima qualità, che non contenga sostanze allergizzanti […]

 Clarissa Cusimano

Ricette finger food: come preparare le uova mimosa per gli aperitivi

Ricette finger food: come preparare le uova mimosa per gli aperitivi

Aperitivi e cocktail sono in aumento nella stagione estiva per via di party e feste all’aperto, che includono pietanze poco elaborate e leggere, per tenersi comunque in forma mangiando con gusto. Per questo oggi vi proponiamo una delle migliori ricette finger food, quella delle uova mimosa. Ingredienti per quattro persone: 4 uova 50 grammi di […]

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Ciglia perfette: tutti i segreti, dal trucco alla cura quotidiana

Ciglia perfette: tutti i segreti, dal trucco alla cura quotidiana

Davvero seducenti, le ciglia sono molto importanti per ogni donna che voglia uno sguardo sveglio, profondo e sensuale. Secondo le statistiche, sono le ciglia le parti del viso più truccate anche quando si sceglie di mantenere un look acqua e sapone: visto che anche tu probabilmente tieni alle tue, ecco tutti i segreti, dal trucco […]